SOK OD KOPRIVE: Ljekoviti napitak koji će pomoći kod problema s anemijom, probavom i bubrezima

....

....

-A A +A

Kopriva je zeljasta biljka kojoj odgovara hranjivo zemljište. Bogata je ljekovitim tvarima i pomaže pri mnogim tegobama, no trebate biti posebno pažljivi kada ju berete.

Listovi koprive su duguljasti od 3-15 centimetara, a biljka može narasti do metar u visinu. Listovi rastu jedan do drugog i nazubljeni su, pa je potrebno biti vrlo pažljiv pri branju. Osim toga, listovi i stabljika su obrasli dužim dlakama punim kiseline koja peče i žari kožu.

 

Kako brati koprivu?

Kopriva se bere u proljeće i u jesen. Najljekovitiji su mladi listovi od kojih se najčešće i radi sok od koprive, sirupi, tinkture i ulja od koprive. Najčešće raste u nizinama, a najviše je ima na zapuštenim mjestima, oko naselja i kraj puteva. Specifična je po tome da raste u grmovima.

Ljekovitost soka od koprive

Kopriva je ljekovita u svim svojim dijelovima – mogu se koristiti stabljika, lišće, korijen i cvijet. Prirodni sok od koprive najbolji je lijek za čišćenje i poboljšanje krvi.

Sok od koprive pomaže pri reguliranju visokog šećera u krvi. Pozitivno djeluje na rad crijeva i poboljšava cijelu probavu. Liječi urinarne infekcije i koristi se kao biljka za čišćenje organizma.

Napitci od koprive kao što su čaj i sok od koprive postižu pozitivne rezultate kod:

  • bolesti jetre

  • problema sa želučanom kiselinom

  • poremećaja sna

  • tumora slezene

  • grčeva u želucu i nadutosti

  • čireva na želucu

  • bolesti pluća

  • uvećanja prostate

  • anemije

Prirodni recept za sok od koprive

Sok od koprive za anemiju je čest prirodni lijek koji ćete dobiti kao prijedlog i od svog liječnika.

Potrebni sastojci:

  • 1 litra pročišćene vode
  • 400 grama mladih listova koprive
  • 7 limuna
  • 800 grama smeđeg šećera ili stevie
  • 5 jušnih žlica meda

Priprema:

Prvo dobro operite listove koprive. Ulijte vodu u posudu s 5 narezanih limuna. Vodu, koprivu i limune ostavite tako poklopljene 24 sata. Idući dan dobro izgnječite sve sastojke pa procijedite. Iscjedite dva limuna i dodajte ih tekućinu zajedno sa šećerom ili stevijom.

Stavite smjesu na vatru i zakuhajte do vrenja. Ostavite da vrije 5 minuta i miješajte bez prestanka.

sok od koprive

Uklonite pjenu s površine. Pustite da se smjesa ohladi pa dodajte med i to neposrednoprije nego ulijete tekućinu u staklenke. Staklenke dobro zatvorite i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu.

Koristite li med, njega ne stavljate tijekom kuhanja, nego kad se smjesa već gotovo ohladila, neposredno prije ulijevanja u sterilizirane staklenke.

Domaći sirup ima rok trajanja šest mjeseci.

Ljekovita kupka od koprive

Veliku šalicu koprive prokuhajte u vreloj vodi. Nakon toga poklopite lonac i ostavite da odstoji 15ak minuta. Nakon toga procijedite i prelijte u vodu u kadi. Neka voda u kadi ne bude previše vruća jer trebali biste odmah ući u nju. Lezite u kadi i nemojte se otuširati čistom vodom nakon već se samo obrišite ručnikom.

Ako je moguće, do sat vremena nakon kupke ostanite na toplom.

Autor : O.C.

Iz kategorije

Kako zavoljeti zdravu hranu?
Ako ste navikli na okuse nezdrave i prerađene hrane, vjerojatno vam je teško zamisliti da juha od graha ili brokula mogu imati fini okus.
03.01.2017 - 20:11
Probudite kožu lica: Uz ovih 5 savjeta održite njegovani izgled tijekom zime
Eksperimentirajte s pristupačnim organskim proizvodima. Od ulja sve do kremastih mlijeka za lice, ovi proizvodi vratit će mladost vašoj koži.
03.01.2017 - 20:05
Schwarzenegger naslijedio Trumpa u "Pripravniku"
Prema reakcijama komentatora i korisnika društvenih mreža, Shwarzenegger se dobro snašao u prvoj emisiji osme sezone snimljene u Los Angelesu, emitiranoj u ponedjeljak navečer u kojoj su sudjelovali Boy George i slavni ulagač Warren Buffett.
03.01.2017 - 19:50
4 zdrave namirnice koje nikada ne bi trebali stavljati u smoothie
Čini se da popularnost smoothieja raste iz godine u godinu, a s njom i broj (vrlo neobičnih) recepata.
09.12.2016 - 11:21
ŽELITE RAVAN TRBUH? ONDA IZBJEGAVAJTE OVU HRANU Vodeća nutricionistica savjetuje kojih se namirnica treba kloniti za savršene trbušnjake
Stručnjaci kažu da bez obzira na redovne vježbe i zdravu prehranu, ravan trbuh nikad nećete moći postići ako jedete pogrešnu hranu.
29.11.2016 - 14:57
ŠTO SE DOGODI KADA GODINU DANA NE JEDETE MESO? Ovo je sedam razloga zašto bi upravo to trebala biti vaša novogodišnja odluka
Kada je riječ o novogodišnjim odlukama, ljudi se odriču svakojakih stvari, no ako vam teško pada suočiti se s bezalkoholnim vikendom ili pak mislite da bez čokolade nije vrijedno živjeti, mogli biste razmisliti o tome da se odreknete - mesa.
29.11.2016 - 14:54
OSTAJE U TIJELU DO 12 DANA: Evo što se zaista događa kad popijete energetski napitak
Nakon samo nekoliko minuta krvni tlak i razina šećera u krvi lete nebu pod oblake. A da bi se tijelo očistilo od navale tolike doze kofeina treba 12 sati, samo da biste dan kasnije osjetili simptome ovisničke krize i ‘umirali’ od želje za još jednom limenkom.
24.11.2016 - 11:00

Stranice